babySaddha betekent vertrouwen.

Je hebt vertrouwen nodig als je geconfronteerd wordt met ziekte of verlies. Maar juist dan is vertrouwen lastig. Er is iets weggevallen. Misschien heb je pijn of verdriet. Je moet mee met de stroom, maar wil je dat.. Soms ontstaat een waterval aan moeilijkheden, waar bij het ene probleem weer leidt naar een volgend probleem en weet je niet, waar je moet beginnen en hoe het verder moet. Dat kan gebeuren in ieders leven.

Zie het als een reis en  ik kan met je meelopen..

  • We kijken naar zelfzorg. Kan je goed voor jezelf zorgen en ook zorg en/of behandeling rond jezelf organiseren? Heb je meer hulp nodig?
  • Zijn er onafgemaakte zaken, die nog steeds aan je knagen. Wil je het oplossen?
  • Lukt het om In contact te blijven met dierbare naasten en kan je eerlijk communiceren met elkaar? Ook zij gaan door een lastige fase.
  • Wat geeft je energie?
  • Elk moment opnieuw kan je afstemmen op liefde geven en ontvangen. We zijn vrij om te kiezen voor liefde ongeacht de omstandigheden. Je kan leren loslaten, wat je niet meer nodig hebt  en steeds opnieuw weten dat je niet alles in de hand kan hebben. We oefenen met overgave en dankbaarheid.

Ik bied deskundige begeleiding, voor vragen waar het bij jou om gaat. Met aandacht en zorgvuldigheid onderzoek ik de achtergronden. Eventueel worden creatieve werkvormen zoals tekenen of schrijfoefeningen, ingezet. Vaak begin ik met een ontspanningsoefening en oefenen we met meditatie op liefdevolle vriendelijkheid.

Kortom, We gaan op reis naar het onbekende, met aanvaarding voor wat er is, of  wat zich aandient en zoeken naar een nieuw evenwicht.